乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌、卵巢癌等妇科疾病后遗症着许许多多的女性，不必担忧，只要按照专家的建议去做到，就不会接到意想不到的效果！　　卵巢癌：服用维生素C、维生素E　　卵巢癌是死亡率最低的一种妇科肿瘤，发作早期没什么症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期。维生素C和维生素E可以协助你抵抗卵巢癌的肆虐，然而，全然依赖从食物中提供是过于的，还要服用一定量的维生素C和维生素E制剂。研究指出，每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率不会增加一半。　　经期乳房肿痛：配戴无钢圈胸衣　　一项调查指出，在200位患上经期乳房肿痛的女性当中，有85%的人在配戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房肿痛的症状几乎消失。

钢圈胸衣虽然能莲花双乳、塑造成极致胸型，但是却不会严重影响乳房的权利活动，经期乳房收缩的时候，大自然不会引发疼痛。　　乳腺癌：散散步、晒太阳　　每天维持一定的活动量，你患上乳腺癌的几率就不会减少30%~40%。同时，多拒绝接受一些阳光的洗浴，还可以减少患乳腺癌的几率。

当曝露在阳光下的时候，体内维生素D的含量不会剧增，而维生素D被指出是诱导癌细胞生长的有效地物质。　　阴部疾病：阴部自检　　每月展开一次阴部自检，可以协助你尽早找到有可能经常出现的阴部疾病，并尽早化疗。　　★如找到黑斑有可能是外阴癌的征兆。

　　★有肿块有可能是毛囊炎、良性肿瘤，很少情况下不会是外阴癌，如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就医。　　★经常出现小白点，皮肤干枯如纸，有可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌流失引发的，如果不及时化疗，就不会引发阴唇衰退。　　★阴部有异味、炎症，有可能是霉菌性阴道炎或阴道滴虫病，不应尽早就诊。

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